主旨：本所訂於 113 年 6 月 14 日舉辦健康系列課程「保健脊椎爽暢通」課程講座，請依說明段配合辦理，請查照。
說明：    
一、研習目的：基於公務同仁長期辦公室久坐及辦公姿勢不正確，導致肩頸僵硬慢性傷害脊椎，進而引起脊椎相關疾病問題。有鑒於此特邀請講師由人體脊椎進行講解，並教導相關脊椎保健動作，期望能透過課程學習日常保健脊椎知識，爰辦理本課程。
二、研習時間： 113 年 6 月 14 日(星期五) 13:15-15:45
三、研習地點：嘉義縣人力發展所 1 樓 102 教室
四、講師：盧彥汝【物理治療師】
五、講課主題：保健脊椎爽暢通(含實際操作)
六、研習對象：服務於本縣之現職公務人員，約計 25 名。
七、報名方式：
(一)自由報名：
１、請至本所網站「學員服務-班期報名」項下線上報名（請先註冊為會員）。
２、自由報名網址： https://www.chrdc.gov.tw/apply/index.asp?Parser=99,5,31
３、自由報名超出錄取名額時，將由電腦隨機抽籤選出。
４、本課程含實際操作，請學員著輕便褲裝參與課程。
八、報名期限：
(一)自即日起至 113 年 6 月 11 日 17 時止受理線上報名。
(二)本所得視報名狀況調整報名截止期限或額滿即關閉報名系統，敬請欲報從速。
九、錄取名單：
(一)報名截止後公告於本所網站「學員服務-班期報名」項下，點按「報名/招收人數」項下名單，即可得知；或於「會員登入」輸入帳號及密碼後，點按「查看個人報名」，查詢個人是否錄取。
(二)本所另寄發上課通知至錄取學員之信箱（請先行檢視本所網站會員相關資料，如有錯誤請修正）。
十、研習時數：請准依「行政院及所屬機關學校推動公務人員終身學習實施要點」及「嘉義縣政府暨所屬機關學校訓練進修實施計畫」相關規定，核發全程參加 之公教人員 3 小時研習時數。
十一、參加研習學員請惠予准允公假登記。
十二、檢送「實施計畫」及「講師簡介」各 1 份。