主旨：本所訂於本（ 102 ）年 3 月 5 日至 4 月 23 日（每週二） 16 ： 30─18 ： 40 假創新學院 1 樓 102 教室舉辦「樂活瑜珈有氧 A 、 B 班」，敬請轉知同仁報名參加，請查照。
說明：
一、研習目的：為抒解本縣公教人員工作壓力，促進身心健康，茲辦理公餘、下班後之運動健康課程。
二、研習對象：限服務於本縣之公教人員，各班次預計招收 25 名。
三、報名方式：即日起至 2 月 20 日 17 時止於本所網站線上自由報名（ http ：//http://www.chrdc.gov.tw/）尚未成為本所會員者，請先註冊為會員，本所得視報名狀況，調整報名截止期限。
四、錄取名單：報名截止後 3 日內公布，如報名人數超出錄取名額，採電腦隨機抽籤方式錄取。錄取學員如未符合參訓身分，本所得取消其錄取資格，並依報名先後順序遞補。
五、本研習全程參與者核發研習時數 8 小時，請假或缺席超過總研習之三分之一者（即 3 小時），研習時數為 0 。
六、另為珍惜研訓資源，本課程採用「缺課黑名單制」，錄取學員，除特殊事由外；請假或缺席超過總研習時數 1/3 ，即超過 3 小時者，或有代簽到等情事，將列入本所本年度夜間課程黑名單學員；本所得禁止或駁回該學員再報名本系列所有課程之研習資格，欲報名參訓學員請確實考量日後該課程出席時數，如有請假或缺席超過總研習時數三分之一情況之虞者，請勿報名。
七、檢送「研習簡章」1 份。